12 березня 2023 р.

До себе ніжно. Ще одна важлива книга про любов до себе

В продовження посту про любов до себе ділюсь цікавими думками з книги Ольги Примаченко “До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе“. Якщо коротко, книгу дуже рекомендую до читання. Вона про те, як припинити вірити у власну недостатність, неправильність та необхідність терміново полагодити себе.
Книга До себе ніжно

5 лютого 2023 р.

I can buy myself flowers. Книга про любов до себе

Нова пісня Майлі Сайрус, яка нещодавно увірвалась в музичний простір і яку я просто заслухала у своєму Deezer, нагадала мені про дві важливі книжки, які порушують питання любові до себе. Перша, яку я прочитала ще рік тому, це книга авторства Ольги Примаченко під назвою “До себе ніжно. Книга про те, як цінувати та берегти себе”, а друга - це книга Тари Шустер Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось (в оригіналі - Buy Yourself the F*cking Lilies: And Other Rituals to Fix Your Life, from Someone Who's Been There).

Чому ці книжки важливі? Бо здорові стосунки з оточенням починаються в першу чергу з поваги та любові до себе. Сьогодні трошки про другу, про ту, що з квітами у назві.
Купи собі той довбаний букет