30 серпня 2017 р.
27 серпня 2017 р.
Що таке м'язова пам'ять і яка нам з того користь
Ви ходите в зал, бігаєте, займаєтеся спортом, спалюєте жир або набираєте м'язову масу. Уявімо, що після того, як ви домагаєтеся успіху та бажаної форми, вам доводиться раптово зробити перерву в тренуваннях. Причини можуть бути різними: травма, народження дитини, зміна місця роботи, переїзд, тривале відрядження. Багатьом здається, що тепер все доведеться починати з нуля. Але це не так, бо існує такий феномен, як м'язова пам'ять, завдяки якій наше тіло здатне швидко повернутись в форму після вимушеної перерви в тренуваннях. Розглянемо детальніше як це працює?
21 серпня 2017 р.
17 серпня 2017 р.
Закуска "Ковбасні трояндочки" та десерт "Яблучні троянди"
Сьогодні розповім про дві цікаві страви. Перша - цікава закуска, яка чудово смакуватиме у якості страви на фуршетний стіл чи на пікнік, а друга - як чудовий яблучний десерт. Об'єднує ці рецепти основа - листкове тісто, а також зовнішній вигляд та легкість виконання. Ну й оригінальність, куди ж без неї. Отже, якщо маєте намір вразити своїх гостей чи домашніх, то саме для вас - закуска “Ковбасні трояндочки” та десерт “Яблучні троянди”.
14 серпня 2017 р.
Улюблені youtube-блогери 2.0
Минулого року я писала пост про своїх улюблених youtube-блогерів. Сьогодні раптом зрозуміла, що мій списочок дещо розширився та поповнився ну дуже цікавими каналами, про які я просто не можу вам не розповісти. Отже, мої улюблені youtube-блогери версія 2.0.
10 серпня 2017 р.
Позбавляємось синців під очима та дрібних зморшок: InstaNatural Eye Serum та Eye Gel Cream
На початку червня на сайті iherb я відкрила новий для себе бренд - InstaNatural. Добряче потестувавши засоби для догляду за шкірою навколо очей, спішу поділитись з вами своїми враженнями. Отже, сьогодні маємо огляд антивікової сироватки та гелю з гіалуроновою кислотою та рослинними стовбуровими клітинами від InstaNatural.