30 червня 2017 р.

Незабутні відчуття влітку

Оскільки червень видався вкрай насиченим та пролетів швидше блискавки, до мене тільки зараз дійшло, що сьогодні останній день першого місяця літа! Уявляєте, третина літа вже позаду!!! Хоча я й не дуже люблю спеку і мені важкувато жити в вологому кліматі, все одно кожного дня змушую себе шукати щось прекрасне й насолоджуватись та радіти літу. Вирішила додати невеличкий перелік незабутніх відчуттів, які можна пережити саме влітку.

Що можна відчути влітку

27 червня 2017 р.

Безпечне літо з La Roche-Posay. Огляд сонцезахисних засобів із серії Anthelios

Після довгих міркувань та допитувань багатьох дівчат щодо, на початку літа я поновила свій сонцезахисний догляд. Пройшов майже місяць практично щоденного користування сонцезахисними засобами, тому я вже можу скласти деякі враження про ті, що обрала на це літо. Отже, огляд на сонцезахисні засоби La Roche-Posay із серії Anthelios: спрей для тіла та обличчя SPF 50+ та матуючий гель-крем SPF 50+.
Огляд сонцезахисних засобів із серії Anthelios La Roche-Posay

22 червня 2017 р.

Міфи та факти про кубики пресу

Останнім часом я все частіше чую питання “як накачати прес?”. І що цікаво, якщо ввести в гуглі цю фразу, нам в першу чергу випадає купа різноманітних вправ та методик “прокачування кубиків”. Та й я декілька разів писала про дієві вправи на прес, які, до речі, можна знайти за тегом abs. Але часто багато хто просто не замислюється, що лише виконання вправ - це ще не гарантія отримання бажаного результату. Сьогодні хочу занотувати деякі факти про кубики пресу та поділитись ними з вами, бо для мене у рельєфному пресі є щось таке, що притягує погляд...
Міфи та факти про кубики пресу

19 червня 2017 р.

Овочеві страви: кабачкові оладки з сиром

От за що я обожнюю літо, так це за доступність корисних та смачних фруктів і овочів. Вчора побачила молоденькі та свіженькі кабачки й згадала свій улюблений рецепт кабачкових оладок з сиром. Отже, час продовжувати рубрику “овочеві страви” (більше подібних рецептів шукайте за тегом vegetables).

Рецепт приготування кабачкових оладок з сиром

15 червня 2017 р.

Перша річниця бложика / 1 Year Blogging Anniversary

Сама досі не вірю, що минув вже рік! Рівно рік тому я написала свій перший пост, а сьогодні пишу вже 150-й. Зараз хочу підбити трошки підсумки та зробити для вас маленький подаруночок на честь річниці makeupyourmindez. Отже...
Результати першого року блогування

12 червня 2017 р.

Зілля Мавки: український равликовий крем

Те, що я фанат корейських кремів з муцином я вже розказувала і навіть показувала свій “равликовий догляд” ось тут. Але часто бувало таке, що равликовий кремчик вже закінчується, а в наявності його саме зараз знайти неможливо і потрібно чекати поставок з Кореї. Неподобство… Тому уявіть мою радість, коли я дізналась про равликовий крем українського виробництва! Сьогодні поділюсь своїми враженнями від використання крему для обличчя “Равлик” від Майстерні “Зілля Мавки” та спробую порівняти його з корейським равликовим кремом.
Огляд крему для обличчя “Равлик” від Майстерні “Зілля Мавки”

8 червня 2017 р.

Як легко приготувати домашнє морозиво всього з 3 інгредієнтів

Думаю, у багатьох з нас літо асоціюється з морозивом. Принаймні, влітку ми споживаємо його набагато більше, ніж в зимовий період, бо саме в спеку приємно потішити себе улюбленими прохолодними ласощами. А от з чим у вас асоціюється “домашнє морозиво”? У мене до недавнього часу вимальовувалась досить нудна та складна картинка: молоко, вершки, жовтки та спеціальний пристрій - морозивниця. То було до недавнього часу, адже тепер я знаю, як можна отримати смачне домашнє морозиво всього з 3 інгредієнтів і без всіляких особливих пристроїв. Хіба що нам знадобиться міксер. Отже, ділюсь рецептом домашнього морозива з трьох інгредієнтів, яке має смак жаданого шоколадного пломбіру.

Як легко приготувати домашнє морозиво всього з 3 інгредієнтів

5 червня 2017 р.

Шок для м’язів. Тренування спини та плечей за принципом “500 повторень”

Я обожнюю тренувати верхню частину тіла, особливо спину та плечі (це робіть мою талію візуально трошки мініатюрнішою). Сьогодні поділюсь дуже крутими тренуваннями, про які дізналась від професійної спортсменки IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) Саши Браун. Це дуже пампові тренування. Вони надзвичайно ефективні, але при цьому, не займають багато часу. Отже, що таке тренування за принципом “500 повторень” читайте далі.

Тренування спини та плечей за принципом “500 повторень”

2 червня 2017 р.

Гребінці Tangle Teezer - модний б'юті-гаджет чи необхідність?

Певно, сьогодні майже кожна дівчина чула щось про легендарні гребінці Tangle Teezer. Сьогодні будемо розбиратись, чи є Tangle Teezer необхідністю або це просто модний б'юті-гаджет, звідки взявся цей диво-гребінець та в чому секрет його феноменального успіху. Також поділюсь своїм досвідом використання цих щіток, бо маю в наявності компактну версію та новинку The Ultimate.

Гребінці Tangle Teezer - модний б'юті-гаджет чи необхідність?